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Die Haut wirkt plötzlich matter. Der Teint ist fahler als sonst. Die Haut fühlt sich trockener an, feiner, irgendwie weniger lebendig. Morgens gut geschlafen, abends im Spiegel trotzdem müde. Viele Patientinnen und Patienten beschreiben genau dieses Gefühl – und suchen nach einer Lösung, die nicht oberflächlich bleibt. In meinem Praxisalltag höre ich das regelmäßig: „Ich pflege meine Haut seit Jahren gewissenhaft – aber irgendwann hat das nicht mehr gereicht." Dieser Moment,

Die Wechseljahre verändern vieles. Die Haut gehört zu den Bereichen, in denen diese Veränderungen am deutlichsten spürbar werden. Trockener, dünner, weniger fest, weniger strahlend. Viele Frauen bemerken, dass ihre Haut sich in der Peri- und Postmenopause grundlegend verändert. Die gewohnte Pflege reicht plötzlich nicht mehr aus. Das hat nichts mit mangelnder Sorgfalt zu tun, sondern mit Biologie. Der Rückgang des Östrogenspiegels verändert die Haut auf zellulärer Ebene. Gena

Der Sommer stellt die Haut vor besondere Herausforderungen: UV-Strahlung, Hitze, Salzwasser, Chlor und die trockene Luft klimatisierter Räume setzen der Hautbarriere zu. Wer die warme Jahreszeit genießen möchte, ohne langfristige Spuren zu hinterlassen, sollte seine Haut gezielt vorbereiten und während des Sommers kontinuierlich unterstützen. Bei Skinembrace in München-Planegg begleiten wir Sie durch die Sommermonate mit einem individuell abgestimmten Behandlungsplan: von der

Mehr Energie. Bessere Regeneration. Spürbar von innen heraus. Ihr Körper kann mehr, wenn die Zellen optimal arbeiten. Genau hier setzt IHHT an. Ein modernes Höhentraining für Ihre Zellen, ganz ohne körperliche Anstrengung. Beim Intervall Hypoxie Hyperoxie Training atmen Sie im Liegen abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft. Dieser gezielte Wechselreiz aktiviert die Mitochondrien, die Kraftwerke Ihrer Zellen, und unterstützt Regeneration, Energieproduktion und Lei

Wer von XERF gehört hat und wissen möchte, ob diese Behandlung auch in München verfügbar ist – oder ob es eine gleichwertige Alternative gibt – ist hier genau richtig. XERF von Cynosure Lutronic und Thermage FLX von Solta Medical arbeiten nach demselben Wirkprinzip: monopolare Radiofrequenz zur nicht-invasiven Hautstraffung, Kollagen-Stimulation und Hautverjüngung – ganz ohne Nadeln, Betäubung oder Ausfallzeit. Dieser Beitrag erklärt, was XERF ist, warum so viele Menschen gez

Aknenarben können das Hautbild dauerhaft verändern und werden von vielen Betroffenen als störend empfunden. Besonders eingesunkene Narben lassen die Haut unruhig wirken und sind oft auch mit Make-up schwer auszugleichen. Die moderne ästhetische Medizin bietet heute verschiedene Möglichkeiten, Aknenarben gezielt zu behandeln. Entscheidend ist dabei immer die Frage, welche Methode zum jeweiligen Narbenbild passt. Nicht jede Behandlung ist für jede Form von Aknenarben geeignet.

Hautstraffung ohne OP ist heute mit modernen Methoden wie Radiofrequenz, Microneedling und gezielten Injektionsbehandlungen möglich. Ziel ist es, die Kollagenbildung anzuregen, die Hautstruktur zu verbessern und Konturen sichtbar zu festigen, ohne Operation und ohne lange Ausfallzeit. Der Wunsch nach straffer, frischer Haut begleitet viele Menschen über Jahre hinweg. Mit der Zeit verändert sich jedoch die Hautstruktur. Kollagenfasern werden instabiler, die Elastizität nimmt a

Der Begriff Liquid Facelift wird häufig verwendet, ist aber selten klar erklärt. Viele Menschen erwarten eine einfache Fillerbehandlung, andere erhoffen sich ein operatives Ergebnis ohne Operation. Beides entspricht nicht der medizinischen Realität. Ein Liquid Facelift ist kein einzelner Eingriff und kein standardisiertes Produkt, sondern ein ärztlich geplantes Behandlungskonzept. Ziel ist eine nicht operative Gesichtsverjüngung durch gezielte Injektionen, die Volumenverluste

Nach 14 Trainings IHHT: Warum sich mein Körper jetzt wirklich umgestellt hat Ich hätte nie gedacht, dass ich das einmal sage, aber das Auffälligste nach 14 IHHT Trainings ist mein Atem. Nicht während des Trainings, sondern im Alltag. Ich kann tiefer atmen als früher. Dieses tiefe Durchatmen, das man manchmal beim Seufzen hat, geht jetzt noch weiter. Nicht bewusst gesteuert, nicht forciert. Es passiert einfach. Als hätte der Brustkorb mehr Raum. Als hätte der Körper mehr Reser

Die schönste Haut des Jahres beginnt mit der perfekten Kombination Aktion gültig vom 5. Dezember bis 22. Dezember 2025 Die Wochen vor Weihnachten haben ihren ganz eigenen Zauber. Gleichzeitig merkt man in dieser Zeit aber auch schnell, wie sehr Stress, Kälte und trockene Heizungsluft die Haut belasten. Der Teint wirkt müde, feine Linien werden sichtbarer und Make-up liegt oft schwer auf der Haut. Viele wünschen sich jetzt eine Behandlung, die sofort auffrischt und gleichzeiti

Im Winter verändert sich die Haut – sichtbar, fühlbar, messbar. Wo im Sommer überschüssiger Talg und UV-Schutz gefragt sind, steht in der kalten Jahreszeit der Erhalt der Hautbarriere im Mittelpunkt. Doch was bedeutet das genau? Warum wirkt die Haut plötzlich rau, gespannt oder blass, obwohl man „alles richtig macht“? Und was hilft wirklich – jenseits von dicken Cremeschichten und kurzfristigem Glow? Dieser Beitrag erklärt die Mechanismen hinter Winterhaut, zeigt neue wissens

Die Haut zu regenerieren, ohne sie zu strapazieren – das ist heute kein Widerspruch mehr. In München kombiniert Skinembrace by Cherin Dürr zwei der modernsten Technologien für ein frisches, natürliches Hautbild: Polynukleotide und den nicht-ablativen Laser. Beide Verfahren wirken auf unterschiedliche, aber perfekt aufeinander abgestimmte Weise: Der Laser regt die körpereigene Zellerneuerung an, während Polynukleotide die Haut tiefgehend reparieren und stärken. Das Ergebnis: G

Ilona M., 56 Ich schreibe diesen Erfahrungsbericht nach meiner fünften Sitzung Hypoxitraining oder IHHT. Jede Session ist wie ein kleiner Ausstieg aus dem Alltag: Maske auf, Augen zu, und die Luft wechselt rhythmisch zwischen weniger Sauerstoff (Hypoxie) und mehr Sauerstoff (Hyperoxie). Am Anfang war es ungewohnt, inzwischen ist es mein liebster Termin der Woche. Nach gut 30 bis 40 Minuten bin ich so tief entspannt, dass ich oft kurz wegdöse. Danach fühle ich mich klar, ruhig

Strahlende Haut ohne OP: Rotlichttherapie mit MitoLight in München. Anti-Aging, bessere Durchblutung & Glow. Jetzt Termin bei Skinembrace sichern!

HydraFacial, Skinbooster & Pflege von Kopf bis Fuß – alles bei Skinembrace München Strahlende Sommerhaut mit Glow – After-Sun-Pflege, HydraFacial & Skinbooster für gesunde Haut bei Skinembrace München Der August ist da – und mit ihm der Höhepunkt des Sommers. Doch während wir jeden Sonnenstrahl genießen, braucht unser Körper dringend eins: Pflege. Sonne, Hitze, Chlor, Salzwasser – all das kann die Haut belasten. Gleichzeitig wünschen wir uns, dass unsere Bräune lange bleibt,

Hypoxietraining München: Meine IHHT-Erfahrung für mehr Energie, strahlende Haut und Zellgesundheit Erfahrungsbericht zum Hypoxietraining bei Skinembrace in München Vor einigen Wochen begann ich eine IHHT-Kur (Intermittierendes Hypoxie Hyperoxie Training) bei Skinembrace München. Als zertifizierte Praxis für ästhetische Medizin, Longevity und regenerative Gesundheit versprach man eine gezielte Zellregeneration, bessere Mitochondrienfunktion und einen strahlenderen Teint – idea

Narben mit Laser entferen Narben sind sichtbare Erinnerungen – an Verletzungen, Operationen, Hauterkrankungen oder schwere Akne. Manche...

Bruxismus – das unbewusste Zähneknirschen oder Zähnepressen – betrifft Millionen Menschen und bleibt dennoch oft unerkannt. Besonders nachts entwickeln sich durch die übermäßige Aktivität der Kaumuskulatur Beschwerden, die weit über die Zähne hinausgehen: Schmerzen im Kiefergelenk, Spannungskopfschmerzen, Verspannungen im Nacken und sogar eingeschränkte Mundöffnungen gehören zu den häufigsten Symptomen. In schweren Fällen kann eine Botulinumtoxin-Behandlung (umgangsprachlich

Warum sind meine Lippen trocken nach einer Lippenaufspritzung? Ursachen, Pflege und wichtige Tipps für eine schöne Lippenhaut Eine Lippenaufspritzung mit Hyaluronsäure ist ein bewährter Weg, um Lippen voller, harmonischer und definierter erscheinen zu lassen. Doch nach dem Eingriff stellen viele fest: Die Lippen fühlen sich plötzlich trocken an, spannen oder wirken spröde. Warum passiert das – obwohl doch Hyaluron für Feuchtigkeit steht? In diesem Blogbeitrag gehen wir der Fr

Regeneration auf Zellebene: Alles über Wirkung, Erfahrungen, Vorher-Nachher-Ergebnisse & Ablauf der Behandlung